13/08/2025
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Planejar e Equilibrar Metas é Uma Forma de Autocuidado, Orientam Especialistas
Com a metade do ano, muitas pessoas revisam as metas definidas em janeiro e sentem culpa pelo que não cumpriram. Especialistas destacam que o problema pode estar no planejamento, não no desempenho. Dividir grandes objetivos em etapas menores e...